Body Eart, Día 7: Abrazando el Misterio

Si vamos a animarnos a nosotros mismos y a otros a sentir profundamente en relación a la gente y al lugar, necesitamos formas practicadas para la expresión creativa – para evitar la depresión, la represión y la agresión. ¿Cómo afrontamos el reto y cultivamos la creatividad en nuestras vidas y trabajo?

Ve o imagina una puerta. Mientras caminas hacia el umbral, percibe como te aproximas, el pasar a través de él y las secuelas:

Comienza caminando: Eres simplemente un ser humano caminando. Camina tu propio caminar.

-¿Cuál es el umbral entre caminar y moverse? ¿Dónde en tu cuerpo aterriza la palabra “movimiento”? Sé valiente. Eres un ser humano, moviente. ¿Cambia esta palabra tus opciones?

-¿Cuál Es el umbral entre moverse y danzar? Cualquier estilo, tradición cultural o movimiento personal está incluido. Tu cuerpo sabe acerca de danzar; es tu derecho de nacimiento.

-¿Cuál es el umbral entre la danza y la danza estridente? Explora todo lo que eso signifique para ti.

-¿Cuál Es el umbral entre la danza estridente y performática? Podrías estar dando una charla frente a un grupo, enfrascado en una conversación desafiante, o estrenando una nueva danza frente de cientos de personas. ¿Cuál es tu experiencia corporeizada de la performance?

-¿Cuál es el umbral entre la performance y la meditación? Busca un punto intermedio. Ahora estás meditando mientras te mueves, todo el cuerpo moviéndose.

-¿Cuál Es el umbral entre la meditación y el caminar?

Explorando esa secuencia de nuevo, sigue caminando a través del espacio. Cultiva la brecha entre saber y no saber, el eco tono de incertidumbre que permite una respuesta creativa:

-¿Cuál Es el umbral entre caminar y moverse? -Entre estar en movimiento y danzando?

-Entre danzar y danzar estridentemente?

-Danzar estridentemente y la performance?

-Entre la performance y la meditación?

-Meditar y ser?

-Danza tu propia danza. Explora cualquier umbral que capture tu

imaginación. Los umbrales nos regresan en un circulo completo al proceso de llegada – practicando la presencia.

A veces no tenemos las palabras, pero sabemos por experiencia que las cualidades evocadoras de la música y la danza nos enlazan a esferas más grandes, como el bosque de algas gigantes ondulando silenciosamente apenas debajo de la superficie del Océano.

Los humanos no creamos movimiento, nosotros participamos de un universo moviente.

La gente también es naturaleza, no separada sin lo mismo.

 

Vídeo: Día Siete, Abrazando el Misterio

Traducción original en Español por Miguel Castillo (Venezuela); traducción actualizada por Mario Blanco (España).

 

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